Stowarzyszenie Rodzin z Ataksją Rdzeniowo-Móżdżkową A T A K S J A


Archiwum z: ‘O chorobie’


Ćwiczenia oddechowe 0

Napisany Lipiec 12, 2013 ..autor: admimarcin

.

Sposób, w jaki oddychamy, ma wpływ na postawę, równowagę i ogólny wygląd naszego ciała. Kiedy siedząc lub stojąc oddychamy prawidłowo, uwalniamy ciało od niepotrzebnego napięcia mięśni. Jeśli kręgosłup znajduje się w prawidłowej pozycji, organy wewnętrzne nie są ściśnięte i mogą funkcjonować prawidłowo.

Poniżej lista najczęściej popełnianych błędów w utrzymywaniu postawy, negatywnie wpływających na jakość głosu (uświadomienie ich sobie może pomóc w powstrzymywaniu się od ich popełniania):

Czytaj resztę tego wpisu →;

Rehabilitacja logopedyczna 0

Napisany Wrzesień 30, 2011 ..autor:

„W czynności nadawanie mowy bierze udział około 100 rozmaitych mięśni układu fonacyjnego i artykulacyjnego (…) w ciągu sekundy 14 razy musi dokonać się taka zmiana [zmiany w stanie mięśni] obejmująca przynajmniej część wymienionej liczby mięśni, a być może nawet je wszystkie; każdy z nich musi otrzymać impuls powodujący bądź utrzymanie go w stanie poprzednim, bądź jego rozkurz lub skurcz. (…) W czasie czynności nadawania mowy zachodzi kilkaset odrębnych reakcji mięśniowych na sekundę, przy czym ich kolejność musi być dokładnie ustalona“  (Maruszewski, 1970)

Czytaj resztę tego wpisu →;

Rehabilitacja ruchowa 0

Napisany Wrzesień 30, 2011 ..autor:

ĆWICZENIA DO SAMODZIELNEGO WYKONYWANIA W DOMU – POD OPIEKĄ DRUGIEJ OSOBY

na macie

1. Z  leżenia na plecach h /nogi zgięte stoją na podłodze / obracamy się na bok,następnie wchodzimy na łokieć,unosimy miednicę i wolną rękę w górę.Oddech  wstrzymujemy  licząc do 5.

Czytaj resztę tego wpisu →;



↑ Do góry strony